Рыба по-сицилийски

  1. schukina87

    schukina87 Щукина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    45

    Рецепт рыбы по-сицилийски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На праздник
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 116 килокалорий

    Рыба по-сицилийски
    Вкуснейшая нежная рыбка по-сицилийски обязательно придется Вам по вкусу. Попробуйте! Подойдет прекрасно осетр, форель, семга, горбуша, за неимением таковой - можно использовать и стейк толстолоба.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Стейк рыбы (у меня толстолоб) — 200 г
    • Помидор свежий — 1 шт
    • Оливки зеленые (без косточек) — 50 г
    • Лук зеленый — 0,5 пуч.
    • Масло оливковое — 40 г
    • Майонез домашний — 20-30 г
    • Сок лимона — 40 мл
    • Соль, перец черный молотый (по вкусу)
    • Капуста цветная (отварная) — 100 г
    • Масло растительное (для обжаривания рыбы)
    • Мука (для панировки)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Стейк рыбы посолить и поперчить.
    2. Запанировать рыбу в муке и обжарить на растительном масле до румяной корочки, с двух сторон. Замариновать обжаренный стейк в смеси майонеза (майонез, конечно, должен быть домашнего приготовления) и лимона.
    3. С помидора снять кожицу, порезать мелкими кубиками, оливки порезать кружочками, лук зеленый измельчить. Смешать все с оливковым маслом.
    4. Рыбу запечь в разогретой до 180 градусов духовке в течение 10 минут. На тарелку выложить отварную цветную капусту, на нее - стейк рыбы, сверху - смесь помидоров, оливок, лука и масла. Украсить перьями зеленого лука. Подать к столу. Приятного аппетита!
     

    Полянская Ю нравится это.
  2. Wseiucwih

    Wseiucwih Косьмина

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    52
    рецепт весьма кстати!
     
    Rbmubfbn, Eipcedi и Лида_О нравится это.
  3. fooxu

    fooxu Member

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  4. timonteeva89

    timonteeva89 Тимонтеева Ярослава

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    Посмотрела на фото рыбы по-сицилийски, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    tarasevich89, Uceavjdyt и malyshenko79 нравится это.
  5. f_marianna

    f_marianna Марианна

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    35
    рыба по-сицилийски прелесть, спасибо за рецепт
     
    А_Дацюк и Ioieneoba нравится это.