Рецепт цельнозерновой каши с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество порций: 50 порцийКоличество калории: 254 килокалорийПростой пошаговый рецепт цельнозерновой каши домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Блюдо содержит всего 254 килокалорий. Ингредиенты на 50 порцийДикий рис ½ стаканаОвсяная крупа ½ стаканаПерловая крупа ¼ стаканаПшенные хлопья ½ стаканаЦедра апельсина 1 столовая ложкаКорица 1 штукаСахар 2 столовые ложкиСоль ¼ чайной ложкиСухофрукты ¼ стаканаОрехи по вкусуКленовый сироп по вкусуРецепт пошагового приготовления1. За 12 часов до подачи на стол уложите рис, пшеничные хлопья, овсяную и перловую крупу в скороварку. Вмешайте цедру, корицу, сахар, соль и залейте 5-ю чашками воды. Добавьте сухофрукты.2. Закройте скороварку. Установите таймер и программу для приготовления каши таким образом, чтобы блюдо было готово к нужному вам времени. (Если у скороварки нет программы для приготовления каш, установите время в 50-55 минут).3. Готовую кашу подавайте сразу же с орехами, сиропом или молоком (по желанию).