Лазанья из 5 ингредиентов

  1. xbekiolk

    xbekiolk Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    49

    Рецепт лазаний из 5 ингредиентов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 49 килокалорий

    Лазанья из 5 ингредиентов
    Простой пошаговый рецепт лазаний из 5 ингредиентов домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 49 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Баклажаны 1 штука
    • Грибы 150 г
    • Консервированный жареный перец 4 штуки
    • Томатный соус с базиликом и чесноком 700 мл
    • Готовые сухие листы лазаньи 10 штук
    • Шпинат 400 г
    • Руккола 250 г
    • Тертый сыр пармезан 25 г
    • Кедровые орехи 25 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нагрейте духовку до 180 С.
    2. Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде с антипригарным покрытием. Обжарьте баклажаны в течение 5 минут до мягкости, затем переложите в миску.
    3. Обжарьте грибы в оставшемся масле в течение нескольких минут до золотистого цвета, затем смешайте с баклажанами и перцем.
    4. Ложкой переложите половину овощей в форму для запекания размером 20 х 30 см. Сверху выложите больше половины томатного соуса, затем лист для лазаньи.
    5. Распределите часть овощей на лист для лазаньи, затем соус и опять сверху лист для лазаньи.
    6. Слейте лишнюю жидкость со шпината и смешайте с рукколой и половиной пармезана.
    7. Ложкой выложите на лист, затем посыпьте оставшимся пармезаном и кедровыми орешками.
    8. Накройте фольгой, выпекайте в течение 20 минут, снимите фольгу, затем выпекайте еще 10 минут, пока блюдо не подрумянится. Подавайте с хрустящим зеленым салатом.
     

    Cdoamzzle нравится это.
  2. ЮляН

    ЮляН Юля

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Э_Сурженко нравится это.
  3. Uewivuoar

    Uewivuoar Мая

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    какой интересный рецепт лазаний из 5 ингредиентов:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  4. Вика_Т

    Вика_Т Туряб

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    спасибочки
    как раз собралась делать лазанья из 5 ингредиентов
     
    Jdbyotyf, Coeilyvif, valtseva95 и ещё 1-му нравится это.
  5. Anaaaix

    Anaaaix Свиченская Надя

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    23
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  6. Auyfziton

    Auyfziton Олеся

    Регистрация:
    30 дек 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    5
    Посмотрела на фото лазаний из 5 ингредиентов, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  7. Oaoekhbi

    Oaoekhbi Гайчук

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    59
    это просто очень вкусно
     
    Rcygngqei нравится это.