Филе лосося в медово-лаймовом маринаде

  1. lyudochkaa

    lyudochkaa Людочка А

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    88

    Рецепт филе лосося в медово-лаймовом маринаде с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 152 килокалорий

    Филе лосося в медово-лаймовом маринаде
    Простой пошаговый рецепт филе лосося в медово-лаймовом маринаде домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 53. Блюдо содержит всего 152 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Филе лосося 6 штук
    • Сок лайма 3 столовые ложки
    • Апельсиновый мед 2 столовые ложки
    • Коричневый сахар щепотка
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Морская соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Лайм 2 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В форму выложите куски рыбы.
    2. В небольшой миске смешайте сок лайма, мед, щепотку коричневого сахара и оливковое масло. Залейте рыбу, закройте пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
    3. Разогрейте духовку до 220 градусов.
    4. Посолите и поперчите рыбу.
    5. Запекайте примерно 15 минут до готовности. Сразу подавайте, украсив дольками лайма.
     

    Wuejqout, Heueubo и v_vera нравится это.
  2. М_Тятюшина

    М_Тятюшина Тятюшина

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Найданова А нравится это.