Рецепт овощей на гриле с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ГрильВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 57Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 21 килокалорийПростой пошаговый рецепт овощей на гриле домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 57. Блюдо содержит всего 21 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийПерец болгарский – 3 шт.масло подсолнечное нерафинированное - 2-3 ст. л.2 баклажана1 луковица3-4 небольших помидораСоус соевый КиккоманЧеснок – 3 зубчикаКинза - пучоксоль, перец – по вкусуРецепт пошагового приготовленияОвощи помыть. Лук почистить, разрезать на 4 части. Кинзу мелко порубить смешать с чесноком. В перцах проделать небольшие отверстия и залить внутрь небольшое количество соевого соуса Киккоман.Выложить овощи на специальную решетку для овощей и жарить на углях до готовности – примерно 20-30 минут, периодически переворачивая.Готовые овощи очистить от кожуры, прорубить ножом, добавить подсолнечное масло, кинзу, чеснок, соль, перец, соевый соус Киккоман. Все перемещать.
@Горячун Т, рецепт овощей на гриле ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!