Рецепт омлета из яичных белков с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда с яйцами, с сыром, молокомСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 44Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 244 килокалорийПростой пошаговый рецепт омлета из яичных белков домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 44. Блюдо содержит всего 244 килокалорий. Ингредиенты на 3 порции4 белка2 ст. ложки сахарного песка0,5 стакана джема (абрикосовый, земляничный и др. )жирРецепт пошагового приготовленияБелки взбить в густую пену, добавить сахар, затем джем и размешать.Массу выложить в смазанную жиром стеклянную огнеупорную форму и запечь в горячей духовке.Омлет подавать горячим (прямо из духовки) с молоком, ванильным или фруктовым соусом.