Рыба с морковью

  1. В_Вяльшина

    В_Вяльшина Вяльшина

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    35

    Рецепт рыбы с морковью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 195 килокалорий

    Рыба с морковью
    Простой рецепт вкусного блюда - рыбы с морковью. Подойдет и на праздничный стол, и на каждый день. Простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо.
    Рыба - это вкусно и полезно! Эту простую истину я усвоила еще в детстве, когда папа жарил донских лещей. Вот и теперь я стараюсь не упускать возможность пробовать новые рецепты рыбных кушаний. Одним таким экспериментом я хочу поделиться с вами - рецепт приготовления рыбы с морковью. Очень просто, нереально вкусно! К тому же, еще и быстро, а значит не нужно стоять у плиты ;) Читайте, как приготовить рыбу с морковью.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рыбное филе — 500 Грамм (я брала филе хека)
    • Морковь — 200 Грамм
    • Имбирь — 5 Грамм (кусочек корня длиной в 2 см)
    • Лук — 70 Грамм
    • Рыбный бульон — 1-2 Стаканов (если бульона нет, используйте воду)
    • Соль, специи — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очищенный лук порежьте тонкими полукольцами.
    2. В миске смешайте натертую на крупной терке морковь и натертый на мелкой терке имбирь.
    3. В смазанную маслом сковороду выложите: слой рыбы, лук, второй слой рыбы, морковь с имбирем, после чего залейте продукты бульоном (он должен полностью покрыть морковный слой). Затем накройте сковороду крышкой и тушите 30-40 минут на медленном огне.
    4. Готовое рыбное филе будет мягким и сочным, жидкость выпарится. Разложите рыбу на тарелки и подавайте к столу. Приятного аппетита!
     

  2. Onweeoymo

    Onweeoymo Логачева Светлана

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    37
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    minyailo97 и agatat нравится это.
  3. Ibixuzen

    Ibixuzen Роза Л

    Регистрация:
    24 янв 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Рыба с морковью для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Cdqedaqee и yiiuoa нравится это.