Кокосовый смузи

Рецепт кокосового смузи с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напиток
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Нам понадобится: Блендер

• Время подготовки: 10 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 144 килокалорий

Простой пошаговый рецепт кокосового смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 мин. Блюдо содержит всего 144 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• банан чищенный - 50 г
• кокосовая стружка - 20 г
• кокосовый сироп - 40 мл
• яблочный сок - 50 мл
• кокосовое пюре - 100 г

Рецепт пошагового приготовления

1. Все ингредиенты положить в блендер добавить 5-7 кубиков льда. Взбить до густого состояния.

 

как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - s_nadezhda ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

выглядит очень аппетитно