Мясо на вертеле по‑меланезийски

  1. t_inga

    t_inga Татаренко

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    33

    Рецепт мяса на вертеле по‑меланезийски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 332 килокалорий

    Мясо на вертеле по‑меланезийски
    Простой пошаговый рецепт мяса на вертеле по‑меланезийски домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 часа. Блюдо содержит всего 332 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Консервированный ананас 1 банка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Говяжья вырезка 500 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Кусочки ананаса откинем в сито, дадим стечь. Чеснок очистим и покрошим. Сок из - под ананаса смешаем с чесноком, соевым соусом и имбирем.
    2. Мясо вымоем и нарежем кубиками около 2 см. Зальем нарезанное мясо ананасовым соусом, накроем и на 60 минут поставим мариноваться.
    3. Разогреем гриль.
    4. Кусочки мяса вынем из маринада и нанижем на маленькие шпажки, чередуя их с кусочками ананаса. В заключение нанижем по оливке.
    5. Сбрызнем мясо на шпажках маслом и за 10–12 минут поджарим мясо, установив жарочную решетку под самыми электронагревательными трубками. Через 5 минут перевернем шпажки. Жареное мясо немного посолим.

    Хозяйке на заметку

    Совет: Все становится вкуснее со свежими продуктами. Поэтому будет намного вкуснее, если использовать для приготовления свежий ананас. Приятного аппетита!
     

    Oepuucopz нравится это.
  2. malich81

    malich81 Малич Ира

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    РитаЛ, Tminviisb и Eivyizmoc нравится это.
  3. ogaleo

    ogaleo New Member

    Регистрация:
    13 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    19
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже мясо на вертеле по‑меланезийски получается здорово!
     
  4. Aetoawe

    Aetoawe Тотолина

    Регистрация:
    21 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    6
    @t_inga, аппетитно - чудо!