Панамский чесночный цыпленок

  1. wvuem

    wvuem Member

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    43

    Рецепт панамского чесночного цыпленка с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 838 килокалорий

    Панамский чесночный цыпленок
    Простой пошаговый рецепт панамского чесночного цыпленка домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 838 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лавровый лист 3 штуки
    • Цыпленок 1,299 кг
    • Чеснок 25 зубчиков
    • Крупная соль 2 чайные ложки
    • Апельсиновый сок 220 мл
    • Хересный уксус 25 мл
    • Молотый черный перец 2 столовые ложки
    • Вустерширский соус 2 столовые ложки
    • Молотый душистый черный перец 2 чайные ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Цыпленка разделать на четыре части и положить в широкую миску, бросить к нему один лавровый лист. Чеснок взбить с солью и двумя столовыми ложками воды в блендере, добавить апельсиновый сок, уксус, черный перец, вустерширский соус и свежемолотый душистый перец. Превратить все в густую пасту.
    2. Добавить получившийся ма­ринад в миску к цыпленку и хорошенько смазать им все куски (можно прямо руками). После чего поставить миску, затянутую пищевой пленкой, в холодильник как минимум на четыре часа — а лучше даже на ночь.
    3. Разогреть гриль. Вынуть куски цыпленка из миски, стряхнуть лишний маринад (чтобы не горел) и поджарить в течение двадцати пяти минут до яркой корочки, время от времени переворачивая. Остудить в течение десяти минут и подавать.
     

  2. Evbseegui

    Evbseegui Яся

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Ameuwigj нравится это.
  3. Л_Никитская

    Л_Никитская Никитская Люда

    Регистрация:
    27 июл 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    wvuem, ты сама их придумала рецепт панамского чесночного цыпленка?
     
    ВиталийГ нравится это.