Салат с авокадо и огурцом

  1. Крапивная И

    Крапивная И Крапивная Ириша

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    55

    Рецепт салата с авокадо и огурцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 302 килокалорий

    Салат с авокадо и огурцом
    Авокадо прекрасно сочетается с легким и полезным огурцом. Приготовьте из этих двух ингредиентов классный салат.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Кинза 24 стебля + 1/1, чашки
    • Имбирь 1/1, чашки
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Сушеный перец чили 2 шт.
    • Огурец 2 шт.
    • Соль 1 ч. л.
    • Сахар - песок 1 ч. л.
    • Сельдерей 4 стебля
    • Сок лайма 2 ст. л.
    • Растительное масло 2 ст. л.
    • Авокадо 2 шт.
    • Базилик 1/1, чашки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешайте листья кинзы с измельченными имбирем, чесноком и чили в пластиковом пакете. Раскатайте скалкой.
    2. Добавьте в пакет мелко нарезанные огурцы, 1 чайную ложку соли и сахар. Энергично встряхните.
    3. Слегка помните мешок в течение 1-2 минут.
    4. Переложите содержимое мешка в большую миску. Отсавьте при комнатной температуре на 35 минут.
    5. Удалите стебли кинзы.
    6. Добавьте рубленый сельдерей, сок лайма и растительное масло. Посолите, поперчите.
    7. Разрежьте авокадо на ломтики, добавьте в миску.
    8. Украсьте рубленым базиликом и подавайте к столу.
     

    Л_Русланова нравится это.
  2. pchyolina84

    pchyolina84 Даша П

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    53
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    zaporozhets85 и Euhaiaoy нравится это.
  3. А_Белан

    А_Белан Анна

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    61
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  4. shostina90

    shostina90 Шостина Янчик

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    38
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант салата с авокадо и огурцом
     
    Антонина_К и Evoturiuc нравится это.