Вегетарианская жареная рыба

  1. Л_Инчина

    Л_Инчина Лида И

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56

    Рецепт вегетарианской жареной рыбы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 216 килокалорий

    Вегетарианская жареная рыба
    Хочу поделится с вами интересным рецептов. Я не являюсь вегетарианкой и к рецепту сначала отнеслась скептически. Но любопытство взяла верх. И результат меня поразил.
    Эта закуска действительно похожа на жареную рыбу, причем очень вкусную и без костей! Теперь это блюдо будет на моём праздничном столе удивлять гостей!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Сыр — 100 Грамм (адыгеский, панир, тофу или плавленый)
    • Нори, лист — 1 Штука
    • Соевый соус — По вкусу
    • Мука — 1 Ст. ложка
    • Вода — 2 Ст. ложки
    • Соль, перец — По вкусу
    • Куркума — 1 Щепотка
    • Масло растительное — 2-3 Ст. ложек
    • Манная крупа — 2-3 Ст. ложек

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовим продукты. Я взяла сыр обычный плавленый, он тоже прекрасно подходит.
    2. Нарезаем сыр на кусочки.
    3. Листы нори ножницами режем на полоски по ширине чуточку больше сыра.
    4. Готовим кляр. Муку соединяем с солью, куркумой, перцем молотым.
    5. Добавляем воду. Кляр размешиваем вилочкой.
    6. Кладем на влажный лист нори кусочек сыра, заворачиваем. Нори лучше приклеиваются когда чуть влажные, но не слишком мочите, чтобы не испортить водоросли.
    7. Вот такой выходит конвертик.
    8. Окунаем в кляр.
    9. Панируем в манной крупе со всех сторон.
    10. Кусочек готов к жарке.
    11. Обжариваем на растительном масле со всех сторон быстро на сильном огне.
    12. Вегетарианская рыба готова. Снимите со сковороды, украсьте зеленью и подавайте к столу теплой.
     

    r_katarina нравится это.
  2. Npooywnw

    Npooywnw Гресько Галка

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    22
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    ЮлияЧ и Теплякова Ж нравится это.
  3. f_kira

    f_kira Федорова Кира

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    28
    @Л_Инчина, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить вегетарианскую жареную рыбу по этому простому рецептику.
     
    litovka90, samusenkova77 и Волинбахова А нравится это.
  4. Yohnbivae

    Yohnbivae Светлана

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    bogomaz97 нравится это.
  5. Aoaaiafj

    Aoaaiafj Индиго Юлия

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    46
    А что вы нашли в вегетарианской жареной рыбе??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Oaeiqxu нравится это.
  6. Ржавская А

    Ржавская А Анастасия Р

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    73
    @Л_Инчина, отличный рецепт вегетарианской жареной рыбы
    спасибо за идейку
     
    Tuceazr, Ogsoiuo и Г_Мацуева нравится это.
  7. Gnaqaocvi

    Gnaqaocvi Сибиряк Надежда

    Регистрация:
    26 май 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    20
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    ИришаМ и Qkupqsea нравится это.
  8. etovq

    etovq Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    20
    выглядит очень аппетитно
     
    zanoga93 и А_Ко нравится это.
  9. dychuk80

    dychuk80 Дычук Тоня

    Регистрация:
    5 окт 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    17
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.