Капустная лазанья с курицей и индейкой

  1. strelnikova81

    strelnikova81 Стрельникова Людмила

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    41

    Рецепт капустной лазанья с курицей и индейкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца, Лазанья
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 268 килокалорий

    Капустная лазанья с курицей и индейкой
    Простой пошаговый рецепт капустной лазанья с курицей и индейкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 268 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Листья капусты 10 штук
    • Куриное филе 200 г
    • Филе индейки 200 г
    • Твердый сыр 100 г
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Помидоры 4 штуки
    • Морковь 2 штуки
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Молоко 300 мл
    • Сливочное масло 30 г
    • Пшеничная мука 30 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Капустные листья готовим также, как и для голубцов. Они не обязательно должны быть целыми.
    2. Для соуса «Бешамель» в сотейнике на маленьком огне растапливаем сливочное масло, всыпаем муку и перемешиваем. Продолжая нагревать смесь, небольшими порциями вливаем молоко. Постоянно помешиваем. Соус доводим до кипения и провариваем на маленьком огне 5 минут до густоты. Добавляем по вкусу соль, перец и мускатный орех.
    3. В форму для запекания кладем несколько ложек соуса. Затем капустные листья, мясной фарш (перемолотое в мясорубке филе курицы и индейки с солью и специями по вкусу), слой овощей, соус бешамель. Затем снова слой капустных листьев, фарша, овощей, измельченные томаты, соус бешамель. Слои повторяем.
    4. Сверху заливаем соусом и посыпаем твердым сыром.
    5. Отправляем в духовку, разогретую до 180-200 градусов на час.

    Хозяйке на заметку

    Получается очень празднечное блюдо, очень лёгкое и вкусное.
     

    Уточкин К и Женя_Ш нравится это.
  2. АнькаБ

    АнькаБ Белянкова Анька

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    82
    Когда делала капустную лазанья с курицей и индейкой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Нургазина И и Uuneoki нравится это.
  3. bobrina93

    bobrina93 Бобрина Василиса

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    29
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    rozderova98 нравится это.