Рецепт рыбы в кляре с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 221 килокалорийПростой пошаговый рецепт рыбы в кляре домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 221 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииФиле пангасиуса 400 г.Куриное яйцо 1 шт.Майонез 4 ст. ложкМука пшеничная 3 ст. ложкПодсолнечное масло по вкусуРецепт пошагового приготовленияДля этого блюда лучше всего подходит филе пангасиуса, так как эта рыба готовится очень быстро.Филе режем на порционные кусочки. Посолить и поперчить по вкусу. Оставить на 10 минут.В тарелке соединяем майонез, яйцо и муку.Перемешиваем до однородной массы, чтобы не было комочков. Консистенция напоминает тесто на оладьи.Каждый кусочек рыбы обмакнуть в кляре.На сковородке разогреть подсолнечное масло, выложить рыбу и жарить на умеренном огне 5 минут.Перевернуть рыбу и жарить ещё 5 минут.Рыба в кляре готова. !!!На гарнир можно подать картофельное пюре, рис. Приятного аппетита!!!