Дорада с азиатским соусом

  1. Тася_П

    Тася_П Пятыгина Тася

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    48

    Рецепт дорады с азиатским соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 643 килокалорий

    Дорада с азиатским соусом
    Простой пошаговый рецепт дорады с азиатским соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 643 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе дорады на коже 1 кг
    • Соль 100 г
    • Лимоны 1 штука
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Арахисовое масло 1 столовая ложка
    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • Стручковая фасоль 400 г
    • Сливочное масло 110 г
    • Лук - шалот 100 г
    • Имбирь 15 г
    • Чеснок 15 г
    • Сладкий перец 1 штука
    • Белое сухое вино 1 столовая ложка
    • Кунжутное масло ½ столовой ложки
    • Хересный уксус 1,5 столовые ложки
    • Кетчуп 20 г
    • Петрушка 2 столовые ложки
    • Эстрагон 2 столовые ложки
    • Лук - резанец 2 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для соуса мелко нарубить имбирь, чеснок и болгарский перец (очищенный от зерен и перепонок). Переложить в миску, добавить зелень. В сковороде смешать вино, уксус, соевый соус, кун­жутное масло и кетчуп (домашний), довести до кипения. Перелить в миску с овощами, перемешать, накрыть пленкой и оставить на 20 минут в теплом месте. Перед подачей добавить 80 грамм нарезанного холодного сливочного масла, перемешать для эмульгации.
    2. Рыбу погрузить на 10 минут в раствор из 100 грамм соли и литра горячей воды (туда же положить разрезанный пополам лимон). Промыть, просушить бумажными полотенцами, упаковать в вакуумный пакет с небольшим количеством оливкового масла. Готовить 13 минут при 52 градусах в су - виде или мультиварке.
    3. Разогреть сковороду, добавить арахисового масла, выложить рыбу кожей вниз, жарить, поливая маслом, почти до готовности. Перевернуть и поставить в заранее разогретую духовку в режиме гриль на пару минут.
    4. Разогреть 30 грамм сливочного масла и быстро обжарить фасоль. Посыпать крупной солью и перцем.
    5. Выложить на тарелки соус, затем рыбу, сверху — фасоль.
     

  2. Н_Зискович

    Н_Зискович Нина З

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    @Тася_П, умничка!
    Какой аппетитный рецептик дорады с азиатским соусом сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  3. esykeeji

    esykeeji Member

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    31
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  4. Еске Д

    Еске Д Дария Е

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    Я с дочкой делаем дораду с азиатским соусом. Довольно вкусно выходит :)
     
  5. yelvinas

    yelvinas Эльвина С

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    32
    А как же мне хочется уже приготовить.