Фалафель

  1. geits76

    geits76 Гейц Кристина

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    85

    Рецепт фалафеля с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Повод: Обед, Ужин
    • Время подготовки: 1 ч
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 305 килокалорий

    Фалафель
    Ближневосточное блюдо, родину которого никто точно указать не может. Египтяне утверждают, что это их изобретение, и продают его на улице «просто так» – без питы, тхины и салатов, делают размером чуть ли не с ладонь, слегка приплюснутым и не из хумуса, а из бобов. В египетском фалафеле много зелени, поэтому он немного зеленый внутри. В Израиле популярная песня 50-х годов утверждала, что именно фалафель есть национальное еврейское блюдо, а первые фалафельные здесь тогда же основали выходцы из Йемена. Не иначе, как эти музыкально одаренные люди и сочинили эту песню в качестве рекламы. Впрочем, фалафель в рекламе не нуждается. Это, пожалуй, единственный полезный «фастфуд». Ну а если вы делаете его дома – это великолепный обед, классическое блюдо, которое подают на стол даже в праздник, в том числе, в День независимости Израиля, ближе к вечеру, ведь днем весь Израиль едет на природу делать шашлыки.

    Ингредиенты на 20 порций

    • 1 1/1, стакана гороха нут
    • 4 ст. л. булгура мелкого помола
    • 1 большая луковица
    • 5 зубчиков чеснока
    • 4 стебля петрушки
    • 4 стебля кинзы
    • 3-4 ст. л. муки из нута
    • 2 ст. л. молотого кориандра
    • 2 ст. л. молотой зиры
    • 1/1, ч. л. свежемолотого черного перца
    • 1/1, ч. л. молотой сладкой паприки
    • 2 коробочки кардамона
    • 1 ч. л. разрыхлителя
    • 1 ч. л. соли
    • растительное масло для жарки во фритюре

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Залейте нут 1 л питьевой водой минимум на 4 ч, а лучше на ночь, горох должен сильно набухнуть и стать мягким.
    2. Очистите и нарежьте лук и чеснок. Порубите зелень. Вытащите
    3. семена из коробочек кардамона и растолките их в ступке.
    4. Слейте воду с гороха и измельчите его в кухонном комбайне
    5. вместе с луком, чесноком, зеленью, мукой, разрыхлителем, со -
    6. лью и специями. Если масса получится слишком сухой, добавьте 2-3 ст. л. воды.
    7. Выложите массу в миску и дайте постоять в прохладном месте
    8. 45 мин. Мокрыми руками сформируйте 20 шариков размером
    9. с грецкий орех.
    10. Разогрейте масло и жарьте фалафели порциями во фритюре
    11. по 3-4 мин., пока шарик не обжарится со всех сторон.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Выложите горячие фалафели на тарелку хумуса или подавайте с салатами, солеными овощами и горячими питами.
     

  2. Edicnoh

    Edicnoh Лизавета О

    Регистрация:
    23 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    @geits76, умничка!
    Какой аппетитный рецептик фалафеля сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  3. Oijehojo

    Oijehojo Люля С

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    35
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Cogjfkfoa, Sezasjox и М_Максимчук нравится это.
  4. Ника_У

    Ника_У Ника У

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Отличный рецепт:)
    Обожаю фалафель
     
    Oyoqnehrn и Т_Тумоянц нравится это.
  5. bpuonumn

    bpuonumn Member

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    61
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    fedoronchuk94 и Л_Варущева нравится это.
  6. Uujaavoe

    Uujaavoe Бахмутова Танюша

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    8
    Мой самый любимый рецепт фалафеля!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Oyhaifuhm нравится это.
  7. karpeeva91

    karpeeva91 Карпеева Марианна

    Регистрация:
    16 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    5
    очень люблю фалафель,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
  8. Asewesu

    Asewesu Солнцева Яся

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    замечательный рецепт! В моей семье любят фалафель
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Ващилова В нравится это.