Тыквенные оладьи с отрубями и семечками

Рецепт тыквенных оладий с отрубями и семечками с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Завтраки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 135 килокалорий

Простой пошаговый рецепт тыквенных оладий с отрубями и семечками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 135 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Тыква 400 г
• Яйцо куриное 2 штуки
• Пшеничная мука 2 столовые ложки
• Отруби 1 столовая ложка
• Очищенные семена тыквы 2 столовые ложки
• Соль по вкусу
• Мускатный орех по вкусу
• Молотая корица по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Тыкву очистить от кожуры и потушить под крышкой до мягкого состояния, потолочь в пюре, дать остыть до комнатной температуры.
2. Яйца взбить и соединить с тыквенным пюре, все перемешать.
3. Добавить муку, отруби, специи и семечки, все аккуратно перемешать.
4. Выпекать как обычные оладьи на горячей сковороде, на небольшом количестве растительного масла.

Хозяйке на заметку

Пшеничную муки можно заменить на кукурузную, льняную или ржаную муку.

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту тыквенных оладий с отрубями и семечками... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали тыквенные оладьи с отрубями и семечками. Спасибо за рецепт!

 

А я думала разбираюсь в приговтолении тыквенных оладий с отрубями и семечками, аздесь такое

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

 

А я думала разбираюсь в приговтолении тыквенных оладий с отрубями и семечками, аздесь такое