Тефтели с рисом и имбирем

  1. С_Григоренко

    С_Григоренко София Г

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45

    Рецепт тефтелей с рисом и имбирем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 213 килокалорий

    Тефтели с рисом и имбирем
    Простой пошаговый рецепт тефтелей с рисом и имбирем авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 213 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Икра 4 ст. ложк
    • Рис 0.5 стак.
    • Морковь 1 шт.
    • Мясной фарш 400 г.
    • Паприка сушеная 0.5 ч. ложк
    • Пищевая соль 0.25 ч. ложк
    • Имбирь сухой молотый 1 ч. ложк
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Лук репчатый 3 шт.
    • Подсолнечное масло 3 ст. ложк
    • Вода 150 мл.
    • Лук зеленый 2 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тефтели с рисом и имбирем получаются не только очень сытными, но и ароматными, за счет добавления специй. Благодаря добавлению риса тефтели получаются не слишком мясными, и не жирными. Для тефтелей потребуется отварить до полу готовности рис, либо взять готовый сваренный рис. С риса слить жидкость через дуршлаг и высыпать его в миску.
    2. Морковь очистить, сполоснуть водой и натереть на крупной терке. Высыпать морковь к рису и перемешать. Морковь можно натереть на мелкой терке, тогда она практически не будет чувствоваться в готовых тефтелях.
    3. Положить к рису и моркови мясной фарш и перемешать. Что касается фарша, то его следует выбирать исходя из личных вкусовых предпочтений. Нравятся более жирные тефтели, то выбирайте мясо пожирней, или наоборот.
    4. В качестве специй я беру молотый сухой имбирь, разрешается добавлять и свежий корень имбиря, предварительно измельченный. Также для вкуса я добавляю небольшое количество паприки, соли и молотого черного перца. Смешать ингредиенты в миске с указанными специями.
    5. Для связки всех компонентов необходимо добавить сырое куриное яйцо. За счет яйца тефтели не будут разваливаться в процессе приготовления в сковороде.
    6. Очистить головки репчатого лука, хорошо сполоснуть водой. Порезать лук не слишком мелко.
    7. Лук высыпать в сковороду, полить его подсолнечным маслом, слегка присыпать пищевой солью по вкусу. Из полученной массы сформировать тефтели и выложить их поверх репчатого лука.
    8. Налить воду в сковороду, разложить равномерно по всей сковороде морковную икру. У меня икра домашнего приготовления. Взамен морковной икры можно взять томатную пасту или кетчуп.
    9. Сковороду накрыть крышкой и поставить на медленный огонь. Тушить тефтели около 20 минут. Если вода испариться раньше указанного времени, то добавьте еще немного воды. Выложить готовые тефтели на тарелку, причем выкладывать следует тефтели вместе с тушенным репчатым луком. Порезать мелко зеленый лук и посыпать им тефтели. Тефтели с рисом и имбирем подать к столу! В холодном виде тефтели не менее вкусные. Тефтели замечательно сочетаются с картофельным гарниром и со свежим овощным салатом.
     

    Ptyeeiie и heqsogu нравится это.
  2. stashevskaya83

    stashevskaya83 Сташевская Вера

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    45
    Мы тоже недавно первый раз делали тефтели с рисом и имбирем. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  3. Aoaaiafj

    Aoaaiafj Индиго Юлия

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    46
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Oonamcubh, Dgbuasl и saprykina84 нравится это.
  4. ТанюшаД

    ТанюшаД Дымченко Танюша

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    33
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тефтелей с рисом и имбирем очень аппетитно выглядит!!!
     
  5. mamonova92

    mamonova92 Юля М

    Регистрация:
    12 фев 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Eapiiozar и ВикаЕ нравится это.
  6. Cqnntav

    Cqnntav Бибик Полина

    Регистрация:
    16 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо