Паста с крапивой

  1. Seosueod

    Seosueod Черевко Инга

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61

    Рецепт пасты с крапивой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Паста
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 157 килокалорий

    Паста с крапивой
    Представляю вашему вниманию летний вариант легкой пасты - паста с крапивой. Рецепт до безумия простой, но все-таки делюсь пошаговым рецептом с фото - для наглядности :)
    Паста с крапивой - безумно простое, дешевое и некалорийное блюдо. Прекрасный летний диетический вариант обеда или ужина. Идея такого блюда, в принципе, не нова - это классическая итальянская паста с песто из трав, только здесь в качестве трав используется крапива. Вкус получается очень оригинальным, и абсолютно все люди, которые при фразе паста с крапивой сперва морщатся и воротят носы, после дегустации остаются очень довольными :)
    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Листья крапивы — 200 Грамм
    • Паста — 300 Грамм
    • Оливковое масло — 6 Ст. ложек
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Паприка сухая — 1 Чайная ложка
    • Перец, соль — - По вкусу
    • Пармезан — 150 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Это наши ингредиенты - знакомьтесь. Желательно, чтобы ингредиенты были как можно более качественные - тогда блюдо получится изумительным.
    2. Разогреваем в сковороде 4 столовых ложки оливкового масла, добавляем мелко рубленный чеснок и обжариваем на быстром огне около 2 минут.
    3. Затем добавляем в сковороду вымытые и осушенные (это важно - а то забрызгаете всю кухню) листья крапивы.
    4. Накрываем крышкой и тушим на среднем огне 3-4 минуты. Крапива существенно потеряет в объеме - из нее выпарится жидкость.
    5. Затем добавляем специи - паприку, соль и перец. Паприка не должна быть острой.
    6. Доливаем в сковороду 100 мл теплой воды, тушим еще 2-3 минуты, снимаем с огня.
    7. Перекладываем все содержимое сковороды в чашу блендера, измельчаем до однородной консистенции.
    8. Параллельно этому, отвариваем пасту аль денте - чтобы макаронины были практически уже съедобными, но еще жестковатыми, а не разварившимися.
    9. Сливаем воду из макарон, добавляем в кастрюлю наш крапивный соус.
    10. Хорошенько перемешиваем. Если получилось слишком жидко - можно поставить на огонь и немножко жидкости выпарить.
    11. Посыпаем тертым пармезаном и подаем к столу. Приятного!
     

    shkoda95, Deoivgh, Vwyeoea и ещё 1-му нравится это.
  2. В_Лапышева

    В_Лапышева Лапышева Валя

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    50
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Теппанаинен В и Iiiexoq нравится это.
  3. ch_fyodor

    ch_fyodor Черникин Фёдор

    Регистрация:
    15 май 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    7
    Seosueod, отличный рецепт пасты с крапивой, все ингредиенты любимые.
     
  4. Meuldnueo

    Meuldnueo Печура

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    30
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    ЕфимШ нравится это.
  5. Aooeespa

    Aooeespa Мерзлякова Люда

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    11
    ухтышка какой рецепт пасты с крапивой!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  6. Ifooseocz

    Ifooseocz Спасская Валентина

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    замечательный рецепт! В моей семье любят пасту с крапивой
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Э_Ульянова нравится это.