Рецепт пасты с крапивой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюда, ПастаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт диетического питанияПовод: На обедВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 157 килокалорийПредставляю вашему вниманию летний вариант легкой пасты - паста с крапивой. Рецепт до безумия простой, но все-таки делюсь пошаговым рецептом с фото - для наглядности Паста с крапивой - безумно простое, дешевое и некалорийное блюдо. Прекрасный летний диетический вариант обеда или ужина. Идея такого блюда, в принципе, не нова - это классическая итальянская паста с песто из трав, только здесь в качестве трав используется крапива. Вкус получается очень оригинальным, и абсолютно все люди, которые при фразе паста с крапивой сперва морщатся и воротят носы, после дегустации остаются очень довольными Количество порций: 5-6 Ингредиенты на 5 порцийЛистья крапивы — 200 ГраммПаста — 300 ГраммОливковое масло — 6 Ст. ложекЧеснок — 3 ЗубчикаПаприка сухая — 1 Чайная ложкаПерец, соль — - По вкусуПармезан — 150 ГраммРецепт пошагового приготовленияЭто наши ингредиенты - знакомьтесь. Желательно, чтобы ингредиенты были как можно более качественные - тогда блюдо получится изумительным.Разогреваем в сковороде 4 столовых ложки оливкового масла, добавляем мелко рубленный чеснок и обжариваем на быстром огне около 2 минут.Затем добавляем в сковороду вымытые и осушенные (это важно - а то забрызгаете всю кухню) листья крапивы.Накрываем крышкой и тушим на среднем огне 3-4 минуты. Крапива существенно потеряет в объеме - из нее выпарится жидкость.Затем добавляем специи - паприку, соль и перец. Паприка не должна быть острой.Доливаем в сковороду 100 мл теплой воды, тушим еще 2-3 минуты, снимаем с огня.Перекладываем все содержимое сковороды в чашу блендера, измельчаем до однородной консистенции.Параллельно этому, отвариваем пасту аль денте - чтобы макаронины были практически уже съедобными, но еще жестковатыми, а не разварившимися.Сливаем воду из макарон, добавляем в кастрюлю наш крапивный соус.Хорошенько перемешиваем. Если получилось слишком жидко - можно поставить на огонь и немножко жидкости выпарить.Посыпаем тертым пармезаном и подаем к столу. Приятного!