Салат с чёрной редькой и телятиной

  1. volchkova95

    volchkova95 Волчкова Василина

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    49

    Рецепт салата с чёрной редькой и телятиной с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Повод: Ужин, обед
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 53 килокалорий

    Салат с чёрной редькой и телятиной
    Редька обладает рядом полезных свойств, в частности она богата клетчаткой, она способствует пищеварению, содержит ряд полезных витаминов и микроэлементов. Вкус этот продукт имеет несколько специфический, но не ярко выраженный.
    Данный салат получается очень полезным и сочным, благодаря использованию сырой чёрной редьки, а также блюдо весьма питательное благодаря присутствию мяса, яиц и сметаны. Масса телятины указана в отваренном виде.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 1 ст. л.
    • Перец чёрный молотый 1 г
    • Редька чёрная 300 г
    • Сметана 150 г
    • Соль 0.5 ч. л.
    • Телятина 150 г
    • Яйца куриные 3 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить предварительно отварную телятину, лук репчатый, сметану, яйца, чёрную редьку.
    2. Яйца поставить отвариваться, редьку промыть, почистить и натереть на крупной тёрке.
    3. Измельченную редьку залить холодной чистой водой и оставить на 30 минут.
    4. Лук репчатый почистить, нарезать небольшими кусочками и обжарить на растительном масле.
    5. Редьку откинуть на мелкое сито, придавить ложкой, чтобы удалить максимально влагу. Поместить редьку в миску.
    6. Добавить обжаренный лук, отварные яйца, очищенные и нарезанные небольшими кусочками.
    7. Телятину нарезать маленькими кубиками, добавить в салат.
    8. Посолить, добавить чёрный молотый перец, заправить салат сметаной. Перемешать. Подавать к столу можно сразу после приготовления.
     

    shuliko80 и Vgarceu нравится это.
  2. Люля_Г

    Люля_Г Грицко Люля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    d_nikolai, ЛюдочкаЕ и Heoellee нравится это.
  3. pavelc

    pavelc Чалов Павел

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    34
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    bedtc нравится это.
  4. Мэри_С

    Мэри_С Старшинова Мэри

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    63
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате с чёрной редькой и телятиной зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  5. Aempfpiqd

    Aempfpiqd Пуртов

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    6
    @volchkova95, спасибо за рецепт! Очень люблю салат с чёрной редькой и телятиной!
     
    nadyaa нравится это.