Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками

  1. Bujngyku

    Bujngyku Комашко Даша

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    52

    Рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Взбивание
    • Повод: Романтический ужин
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 241 килокалорий

    Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками
    Простой пошаговый рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 38. Блюдо содержит всего 241 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Черника (замороженная) 300 г
    • Сливки (кокосовые) 1 банка
    • Хлопья (рисовые) 0,5 стак.
    • Сок лайма4 ст. л.
    • Черника (сироп на сорбите) 100 мл
    • Соль1 щепотка
    • Кокосовая стружка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чернику разморозить за ночь на нижней полке холодильника, сок собрать.
    2. Рисовые хлопья залить кипятком и распарить.
    3. В чаше блендера взбить ягоду, хлопья, влить кокосовые сливки, добавить соль, сок лайма и черничный сироп.
    4. Готовый черничный смузи разлить по стаканам, украсить кокосовой стружкой и немедленно подавать.
     

  2. Woejiogy

    Woejiogy Волынец Арина

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    36
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    kumachkov97, Soaicnkct и Цветникова А нравится это.
  3. Л_Доценко

    Л_Доценко Доценко

    Регистрация:
    22 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    21
    спасибо за отличный рецепт!
     
  4. iioayez

    iioayez New Member

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    14
    какая вкусняшка!
     
    Uyiavicm, Opciope и ТомаН нравится это.
  5. Raoojrzie

    Raoojrzie Султанова Олеся

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    37
    Я с дочкой делаем рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками. Довольно вкусно выходит :)
     
    Uouvpfyai и vyazovets96 нравится это.
  6. pbebeee

    pbebeee New Member

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    8
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    И_Ибдиева и Habscgldu нравится это.
  7. v_kira

    v_kira Вихрова Кира

    Регистрация:
    19 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  8. Ieeiymui

    Ieeiymui Калиенко

    Регистрация:
    22 авг 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Артём_Х нравится это.
  9. ЯнкаК

    ЯнкаК Кожарина Янка

    Регистрация:
    29 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Nlmaikrsz нравится это.
  10. Hqkebotb

    Hqkebotb Аронович

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    44
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Вадим_В нравится это.