Творожный мусс с фруктовым смузи

  1. g_polina

    g_polina Голубцова Полина

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    63

    Рецепт творожного мусса с фруктовым смузи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Технология приготовления: Маринование
    • Повод: День рождения
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 92 килокалорий

    Творожный мусс с фруктовым смузи
    Простой пошаговый рецепт творожного мусса с фруктовым смузи узбекской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 92 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • творог (5%) 100 г
    • йогурт (натуральный) 2 ст. л.
    • бананы (небольшой) 1 шт.
    • киви (не мягкий) 1 шт.
    • мюсли 2 ст. л.
    • лимонный сок 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Полезный творожный мусс можно приготовить без грамма сахара: естественным «подсластителем» в нем выступит банан.
    2. А чтобы блюдо получилось более оригинальным, wellness - коучер и создательница проекта диетического питания с доставкой Ideal Day Анна Козырева советует сделать фруктовую прослойку: кисловатый вкус киви прекрасно уравновешивает сладость банана.
    3. Банан нарезать кусочками, выложить в блендер.
    4. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
    5. Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
    6. В стакан для подачи выложить слой творожного мусса.
    7. Посыпать мюсли.
    8. Выложить пюре из киви.
    9. И еще один слой творожного мусса.
    10. Украсить мюсли, долькой любого фрукта или ягодами.
    11. Приятного аппетита!
     

    Александр_Х и Озерова Л нравится это.
  2. oligzfw

    oligzfw Member

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    46
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать творожный мусс с фруктовым смузи, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Boloeeii нравится это.
  3. КсюняМ

    КсюняМ Ксюня М

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    46
    я обязательно на днях попробую твой вариант творожного мусса с фруктовым смузи
     
  4. uoeuow

    uoeuow New Member

    Регистрация:
    15 апр 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    zhuravskaya78 и Юрова Т нравится это.
  5. Басыров О

    Басыров О Басыров Олег

    Регистрация:
    25 июл 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    Очень своевременно выставлен рецепт. g_polina, Спасибо!
     
    Eusifhaio нравится это.