Мясо на косточке с овощным салатом

Рецепт мяса на косточке с овощным салатом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Блюда из мяса
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 30
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 150 килокалорий

Простой пошаговый рецепт мяса на косточке с овощным салатом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30. Блюдо содержит всего 150 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• Мясо на косточке (кусочка) — 2 шт
• Баклажан — 1 шт
• Помидоры — 2 шт
• Болгарский перец — 1 шт
• Укроп (зелень)
• Петрушка (зелень)
• Соль — г
• Перец черный молотый
• Паприка — г
• Соевый соус — 50 г

Рецепт пошагового приготовления

1. Мясо немного посолить и приправить черным перцем и паприкой.
2. Выложить на противень и немного полить соевым соусом. Запекать в духовке 40 минут при температуре 200 градусов С периодически поливая соусом. Баклажан порезать кружочками и посолить.
3. Отложить на 30 минут.
4. Обжарить на подсолнечном масле. Порезать небольшими кусочками помидоры и перец. Зелень мелко нашинковать. Смешать баклажаны, помидоры, перец и зелень.
5. Посолить. Выложить на блюдо антрекот и немного салата. Приятного аппетита!

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото мяса на косточке с овощным салатом очень аппетитно выглядит!!!

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту мяса на косточке с овощным салатом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

спасибо! Беру в закладки.

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается

 

Рецепт просто бомба!!!!
мясо на косточке с овощным салатом готовить просто и не долго!

 

Здравствуйте gigolaeva87!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

 

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!

 

Спасибо
Будем пробовать!