Смузи с хурмой и бананом

Рецепт смузей с хурмой и бананом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Десерт, Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 208 килокалорий

Смузи - это вкусно, сытно и полезно. Делимся оригинальным рецептом смузи с бананом и хурмой.

Ингредиенты на 5 порций

• Хурма 2 шт.
• Банан 2 шт.
• Апельсин 1 шт.
• Натуральный йогурт 8 ст. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Очистите хурму и банан.
2. Из хурмы удалите косточки.
3. Нарежьте фрукты кусочками и взбейте в пюре.
4. Выжмите сок из апельсина.
5. Продолжая взбивать фрукты, влейте апельсиновый сок и йогурт.
6. Перелейте получившуюся смесь в стаканы и подавайте к столу.

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

А что вы нашли в смузях с хурмой и бананом??? Мне, например, не очень понравилось

 

очень люблю смузи с хурмой и бананом,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

супер задумка - буду заглядывать!

 

Оооочень вкусно получилось

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант смузей с хурмой и бананом ещё не пробовала