Смузи с манго и бананом

Рецепт смузей с манго и бананом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Повод: Десерт, перекус

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 198 килокалорий

Если хотите себя побаловать чем-нибудь вкусненьким и за минимальное количество времени, то смузи это самое-то! Готовится этот густой напиток за 2 минуты, главное иметь для его приготовления блендер. На сегодняшний день вариантов приготовления смузи масса, главное, не бояться экспериментировать. Я вам предлагаю рецепт вкуснейшего смузи из манго и банана.
Если хотите сделать смузи охлаждённым, то банан можно взять замороженный. Для этого заранее порежьте банан на кусочки, положите в пакет и отправьте в морозильную камеру. Манго я брала спелое, сладкое, йогурт взяла питьевой, со вкусом клубники, получилось очень вкусно.

Ингредиенты на 2 порции

• Бананы 1 шт.
• Годжи 20 г
• Йогурт натуральный 300 мл
• Манго 1 шт.
• Мука овсяная 20 г

Рецепт пошагового приготовления

1. Для смузи понадобится манго, банан, йогурт, ягоды годжи, овсяное толокно.
2. Поместите в блендер порезанные на кусочки банан и манго, добавьте годжи, толокно.
3. Влейте йогурт.
4. Взбейте всё до однородности.
5. Готово! Приятного аппетита!

 

таким способом обязательно попробуем приготовить смузи с манго и бананом! спасибо!

 

как вкусно! Я полюбила смузи с манго и бананом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

 

Как вкусно! У меня муж любитель смузей с манго и бананом.

 

Вкуснятина, обожаю смузи с манго и бананом
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, arconeb

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!