Морской окунь в мультиварке

Рецепт морского окуня в мультиварке с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 961 килокалорий

Простой пошаговый рецепт морского окуня в мультиварке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 961 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Морской окунь 2 штуки
• Морковь 3 штуки
• Помидоры 2 штуки
• Сметана 20% - ная 4 столовые ложки
• Молотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу
• Вода 150 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Чистим два морских окуня от костей, кожи и внутренностей. Разделяем филе, солим и перчим по вкусу.
2. Чистим морковь, натираем на крупной терке и выкладываем на дно мультиварки. Затем так же натираем помидоры, выкладываем сверху. Кладем на них окуня, смазываем все сметаной.
3. Вливаем воду, включаем на 40 минут режим «Выпечка» в мультиварке.

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

Когда делала морского окуня в мультиварке и не сомневалась, что получится вкусно!