Жареный минтай

  1. Шитикова В

    Шитикова В Шитикова

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50

    Рецепт жареного минтая с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктами
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 194 килокалорий

    Жареный минтай
    Жареный минтай, это быстро, просто, вкусно и полезно! Кусочки жареного минтая в хрустящей корочки моментально разлетятся на семейном ужине.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Тушка минтая — 2 шт
    • Рыбный соус (для улучшения вкуса рыбы) — 5 ст. л.
    • Мука — 3 ст. л.
    • Растительное масло для жарки
    • Луковица — 1 шт
    • Петрушка (зелень) — 1 пучок
    • Соль — по вкусу
    • Перец — по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Минтай очистить и отрезать плавники и хвост.
    2. Разрезать на порционные кусочки. Сложить рыбные кусочки в миску. Посолить, поперчить и добавить рыбный соус.
    3. Оставить на 20 минут. Обвалять кусочки рыбы в муке и обжарить в сковороде на растительном масле. С двух сторон. Выложить на тарелку.
    4. Посыпать нашинкованным репчатым луком и зеленью петрушки. Наш жареный минтай готов.
    5. Можно подавать к столу.
     

  2. uuula

    uuula Member

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    37
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Nwarazeip нравится это.
  3. klyusilova85

    klyusilova85 Клюсилова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    43
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Маня_Б нравится это.
  4. Юлия_С

    Юлия_С Суранович Юлия

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    45
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  5. Ксюша_Б

    Ксюша_Б Братищенко Ксюша

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    47
    ухтышка какой рецепт жареного минтая!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Ejefoley нравится это.