Овощное ассорти с чесночным хлебом

  1. k_miroslava

    k_miroslava Куркина

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36

    Рецепт овощного ассорти с чесночным хлебом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: 8 марта
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 119 килокалорий

    Овощное ассорти с чесночным хлебом
    Простой пошаговый рецепт овощного ассорти с чесночным хлебом европейской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 119 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • баклажаны 1 шт.
    • лук 2 шт.
    • чеснок 3 зубчика
    • помидоры 3 шт.
    • оливки (без косточек) 100 г
    • кедровый орех (очищенный) 2 ст. л.
    • масло подсолнечное 4 ст. л.
    • уксус (3%) 1 ст. л.
    • сахар 1 ч. л.
    • хлеб 8 ломтиков
    • сельдерей (зелень)
    • перец красный (молотый)
    • соль (по вкусу)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Баклажаны разерзать пополам, посолить и оставить на 10 минут.
    2. Лук очистить и нарезать кольцами.
    3. Чеснок очистить и мелко нарезать.
    4. Помидоры помыть и разрезать на четвертинки.
    5. Цукини очистить и нарезать ломтиками.
    6. Овощи, оливки и орешки обжарить в 3 ст.
    7. ложках масла в течение 10 минут.
    8. Добавить сахар, уксус, соль, перец и половину чеснока.
    9. Хлеб намазать оставшимся чесноком и обжарить на оставшемся масле.
    10. Подавать овощи с хлебом, оформив зеленью.
     

  2. А_Андриянова

    А_Андриянова Андриянова Алена

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    52
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Eonasgmi, Лущенкова А и Weekieo нравится это.
  3. bratischenko83

    bratischenko83 Лиза Б

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    48
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, k_miroslava
     
  4. Nueuzso

    Nueuzso Дана Л

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28
    Очень понравился состав овощного ассорти с чесночным хлебом, все отлично должно сочетаться!
     
    Pkhkoyyp нравится это.