Тальятелле со спаржей, цукини, зеленым луком и цедрой лимона

  1. Roaaaqo

    Roaaaqo Мартынюк Люба

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    45

    Рецепт тальятелле со спаржей, цукини, зеленым луком и цедрой лимона с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 55 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 467 килокалорий

    Тальятелле со спаржей, цукини, зеленым луком и цедрой лимона
    Простой пошаговый рецепт тальятелле со спаржей, цукини, зеленым луком и цедрой лимона итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 55 минут. Блюдо содержит всего 467 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Паста тальятелле 250 г
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Зеленая спаржа 225 г
    • Цукини 1 штука
    • Зеленый лук 6 штук
    • Тертый сыр пармезан 120 г
    • Лимонная цедра 1 чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Спаржу тонко нарезать. Среднего размера цукини разрезать вдоль пополам, а затем - поперек тонкими дольками. Зеленый лук мелко нарезать, не смешивая зеленые стрелки и белую часть.
    2. В тяжелом сотейнике на умеренном огне разогреть масло и высыпать в него спаржу, цукини, белую или бледно - зеленую часть лука, пол чайной ложки соли. Готовить, периодически помешивая, примерно 5 минут, пока овощи не станут мягкими.
    3. Тем временем, в большой кастрюле вскипятить воду, посолить (2 чайных ложки соли на 6 литров воды) и бросить туда макароны. Варить на 1 минуту меньше, чем указано на пачке. Отбросить готовые макароны на дуршлаг.
    4. Добавить в сотейник с овощами полстакана воды, в которой варились макароны, и готовить, время от времени встряхивая овощи, еще 2 минуты. Когда они станут совсем нежными, смешать их с макаронами и оставшимся зеленым луком.
    5. Когда макароны полностью покроются соусом, снять их с огня, посыпать сыром и лимонной цедрой. Если паста слишком сухая, влить немного макаронного отвара и сразу подавать на стол вместе с тертым пармезаном (1/1, стакана).
     

  2. Грибиникова М

    Грибиникова М Грибиникова Мэри

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    готовила тальятелле со спаржей, цукини, зеленым луком и цедрой лимона много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Wpgoeluu нравится это.
  3. mikhelzon96

    mikhelzon96 Михельзон Рая

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Ekpuiir и Галка_З нравится это.
  4. zvegintseva98

    zvegintseva98 Янчик

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    70
    Хороший рецептик! :)
     
    Kkqhiuqo и gorelikova83 нравится это.