Зеленые спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков

  1. eoekw

    eoekw Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    27

    Рецепт зеленых спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 847 килокалорий

    Зеленые спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков
    Простой пошаговый рецепт зеленых спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 47. Блюдо содержит всего 847 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Свежая спаржа 500 г
    • Свежие листья шпината 1,5 стакана
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кедровые орехи 1 стакан
    • Тертый сыр пармезан 120 г
    • Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
    • Лимоны ½ штуки
    • Крупная соль по вкусу
    • Спагетти 230 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Порежьте спаржу небольшими кусочками.
    2. Хорошо разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте кедровые орешки до золотистого цвета. Охладите.
    3. Доведите до кипения 2 кастрюли с подсоленной водой. В одной отварите пасту до готовности, в другой — спаржу примерно 2–3 минуты, чтобы она оставалась ярко - зеленая, но стала мягкой. Быстро промойте спаржу под холодной водой и переложите в миску.
    4. В блендере смешайте спаржу, листья шпината, измельченный чеснок, пармезан и 0,75 стакана кедровых орешков. Измельчите до однородной массы, добавив оливковое масло. Если песто получился очень густым, добавьте немного воды из - под пасты до нужной вам консистенции. Добавьте лимонный сок, посолите и поперчите.
    5. Когда паста сварится, сразу слейте ее и перемешайте с 1 стаканом приготовленного песто.
    6. Подавайте, посыпав оставшимися орешками и сбрызнув хорошим оливковым маслом.
     

    Перкова К нравится это.
  2. eeooohc

    eeooohc Member

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    32
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о зеленых спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Чернюк Т и Щебетько З нравится это.
  3. wtihoijn

    wtihoijn Member

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    @eoekw, отличный рецепт зеленых спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков
    спасибо за идейку
     
    Oojfxsnk и Tuxdokuu нравится это.
  4. Wnkmeiy

    Wnkmeiy Дерябин Антонина

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    19
    @eoekw, спасибо за новый вариант зеленых спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  5. olesyak

    olesyak Кулинич Олеся

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    114
    И как у тебя все получается???
     
  6. ЗинкаЦ

    ЗинкаЦ Зинка

    Регистрация:
    17 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    10
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.