Рецепт морковна яблочный напиток с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 28 килокалорийПростой пошаговый рецепт морковна яблочный напиток авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 28 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияЯблоко 2 шт.Морковь 1 шт.Вода 300 мл.Растительное масло 0.5 ч. ложкРецепт пошагового приготовленияСейчас на прилавках с детским питание полно различных напитков: соки, морсы, компоты, и. т. д. Но лично я не особо доверяю качеству этих продуктов, поэтому напитки для своего малыша предпочитаю готовить сама. Если вы тоже не хотите покупать вашему ребенку магазинные соки, предлагаю вам приготовить такой морковно - яблочный напиток. Для его приготовления нам понадобится сладкие яблоки, морковь и немного растительного масла.Яблоки моем, очищаем от кожуры и трем на крупной терке.Наливаем в кастрюлю воду, кладем натертые яблоки и ставим на огонь. Если вы используете кислые яблоки, то можете добавить немного сахара. После того, ка вода закипит, варим все минуты 3-4 и выключаем огонь.Морковь трем на мелкой терке. Чем слаще будет морковь, тем лучше.Затем с помощью марли отжимаем из моркови сок. Из большой моркови получается примерно треть стакана.В стакан с морковным соком наливаем яблочный отвар, процедив его через сито.Чтобы морковный сок лучше усвоился необходимо добавить немного растительного масла, достаточно половины чайной ложки. В идеале лучше использовать оливковое масло.Остужаем получившийся напиток и наслаждаемся. Надеюсь ваш малыш тоже полюбит этот полезный морковно - яблочный напиток.
@Izobooa, рецепт морковна яблочный напиток ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
Рецепт морковна яблочный напиток понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)