Салат Нежность Востока

Рецепт салат Нежности Востоки с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Восточная кухня

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 114 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салат Нежности Востоки восточной кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 114 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Помидор 1 шт.
• Персик 1 шт.
• Оливковое масло 2 ст. ложк
• Винный уксус 1 мл.
• Лимон 10 г.
• Перец сладкий болгарский 1 шт.
• Перец черный молотый по вкусу
• Поваренная соль по вкусу
• Свежая зелень по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Персики вымойте, обсушите. Удалите косточки и нарежьте дольками. Если персики большие, то возмите только один. Вместо персиков можно взять нектарины.
2. Помидор вымыть, дать ему обсохнуть. Удалить плодоножку и нарезать дольками. Для тех, кто любит острое, вместо обычного помидора можно взять черри. Черри разрезайте пополам.
3. Перец вымыть удалить семена и нарезать его соломкой.
4. Лимон тщательно вымыть, обсушить. Отрезать 2 небольших колечка. Из колечек лимона выжать сок. Для заправки смешать сок лимона, винный уксус, растительное масло, хорошо перемешать. Смешайте персики, помидор и перец. Выложите в салатник.
5. Полейте овощи заправкой, посолите, поперчите. Украсьте зеленью петрушки и подавайте. Салат можно посыпать кунжутом. Кунжут лучше взять белого цвета. Приятного аппетита!

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты

 

какой интересный рецепт салат нежности востоки
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант салат нежности востоки

 

ухтышка какой рецепт салат нежности востоки!!!!!!!
слюни текут рекой