Рецепт ароматного йогуртового маринада со специями для курицы с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Соусы и маринадыСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 50Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 202 килокалорийПростой пошаговый рецепт ароматного йогуртового маринада со специями для курицы домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 50. Блюдо содержит всего 202 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииНатуральный йогурт 200 гЛимонный сок 3 столовые ложкиОливковое масло extra virgin 3 столовые ложкиРепчатый лук 1 головкаИзмельченные листья мяты 20 гЧеснок 4 зубчикаЛимонная цедра 2 кускаМолотый кумин (зира) ½ чайной ложкиМолотый кориандр ½ чайной ложкиОстрая паприка ½ чайной ложкиМолотая корица ¼ чайной ложкиМолотый имбирь ¼ чайной ложкиРецепт пошагового приготовленияВ блендере смешайте йогурт, лимонный сок, оливковое масло, мелко нарезанный лук, мяту, измельченный чеснок, лимонную цедру, кумин, паприку, кориандр, корицу и имбирь. Взбейте до однородной массы.Хозяйке на заметкуЭтот маринад нужно сразу использовать, намазав им курицу и отправив мариноваться в холодильник на ночь. Лучше всего мариновать курицу с костями, или вообще целую, но не филе.
ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик ароматного йогуртового маринада со специями для курицы. СофияУ, спасибо!!!