Рецепт ленивых голубцов в духовке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда из мясаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 45Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 158 килокалорийПростой пошаговый рецепт ленивых голубцов в духовке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45. Блюдо содержит всего 158 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийФарш мясной — 300 гКапуста белокочанная — 150 гВарёный рис вареного — 100 гЛуковица (небольшая) — 1 штБолгарский перец — 1/1, штТоматная паста — 2-3 ст. л.Листья салата для украшенияЛук зеленый (перо) для украшения — 1-2 штСоль — по вкусуПерец — по вкусуРецепт пошагового приготовленияКапусту отварить и прокрутить на мясорубке.Смешать капусту, рис и фарш с солью и перцем. Сформовать голубцы и запечь их в духовке при 200 С около 10 минут. Болгарский перец очистить и порезать кусочками.Лук полукольцами. Немного обжарить на растительном масле. Добавить томатной пасты, воды, соли и перца по вкусу. Тушить в этом соусе голубцы несколько минут. Выложить ленивые голубцы на тарелку и украсить зеленью.Подавать к столу. Приятного аппетита!