Рыба отварная с соусом польским

  1. uikyyuooo

    uikyyuooo Member

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30

    Рецепт рыбы отварной с соусом польским с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Польская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 301 килокалорий

    Рыба отварная с соусом польским
    Легкое в приготовлении, полезное и вкусное блюдо. Нежная рыбка хорошо сочетается с чуть кисловатым и нежным соусом.
    Вкусное и легкое, несмотря на наличие сливочного масла, блюдо. Его можно приготовить и в обычный день, и на праздничный стол. Приготовить рыбу отварную с соусом польским в домашних условиях очень легко. Для этого блюда подойдет любая рыба, она будет прекрасно сочетаться с легким и чуть кисловатым соусом. Рассказываю, как приготовить рыбу отварную с соусом польским.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рыбное филе — 500 Грамм
    • Масло сливочное — 75 Грамм
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Лимонный сок — 1,5-2 Чайных ложки
    • Зелень укропа, петрушки — 20 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Рыбное филе разрезаем на куски, проверяем на наличие косточек, моем.
    2. Теперь приступим к варке рыбы. Можно просто сварить в кастрюле в воде, а рыбный бульон использовать для ухи. А можно сделать так, чтобы все полезные вещества остались в рыбе. Для этого сварим рыбу в небольшом количестве воды в сковороде. Наливаем в сковороду пол стакана воды, чуть - чуть солим и выкладываем в нее рыбное филе.
    3. Варим рыбу минут 15 на среднем огне. Можно в середине процесса перевернуть. Следите внимательно за рыбой и не упустите тот момент, когда вся вода испарится.
    4. Яйца сварить вкрутую, охладить и очистить от скорлупы. Натереть на терке.
    5. Растопить сливочное масло.
    6. Добавить к маслу яйца.
    7. зелень мелко нарезать и добавить к маслу и яйцам. Влить лимонный сок и хорошо перемешать. Польский соус готов.
    8. Выкладываем на тарелку рыбу, а на нее - польский соус и подаем к столу.
     

    m_alina нравится это.
  2. Aqoodqo

    Aqoodqo Татиш

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    33
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    oekvoiks нравится это.
  3. Beuevxai

    Beuevxai Либова

    Регистрация:
    27 июл 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    13
    Обалденный рецептик рыбы отварной с соусом польским. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    uixojea нравится это.
  4. ТомаК

    ТомаК Кириченко Тома

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    60
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    М_Оноприйчук нравится это.
  5. Demozgol

    Demozgol Елисеев Анюша

    Регистрация:
    30 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    23
    Здравствуйте uikyyuooo!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Ddyeyebq, Ztxadsaf и Юля_К нравится это.