Легкий куриный суп с зеленью

  1. Темникова Ю

    Темникова Ю Темникова Юляша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    98

    Рецепт легкого куриного супа с зеленью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 25 порций
    • Количество калории: 275 килокалорий

    Легкий куриный суп с зеленью
    Простой пошаговый рецепт легкого куриного супа с зеленью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 275 килокалорий.

    Ингредиенты на 25 порций

    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Курица 200 г
    • Сметана 120 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Растительное масло 30 мл
    • Морковь 1 штука
    • Зелень 200 г
    • Соль по вкусу
    • Специи по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Курицу отварить до готовности, оставить в бульоне.
    2. 2. Лук и морковь очистить, нарезать тонкой соломкой, пассеровать на растительном масле.
    3. 3. В сотейнике на растительном масле обжарить муку, добавить сметану, влить 1 л. куриного бульона, довести до кипения.
    4. 4. Положить в бульон пассерованные лук и морковь, варить 3-5 минут, после добавить рубленую зелень, соль, перец, специи. Поварить еще 5-7 минут и убрать с огня.
    5. 5. Курицу нарезать на порционные кусочки, разложить по тарелкам. Залить готовым супом.
     

    oaeoyue, kristinav и Лилия_С нравится это.
  2. ksyushak

    ksyushak Кабенок

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    64
    @Темникова Ю, умничка!
    Какой аппетитный рецептик легкого куриного супа с зеленью сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Yrenruuu и Dbioeuiic нравится это.
  3. a_rimma

    a_rimma Римма А

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    56
    ухтышка какой рецепт легкого куриного супа с зеленью!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  4. С_Шуппе

    С_Шуппе Саша

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    dihgoauoo нравится это.
  5. В_Димаева

    В_Димаева Виолетта Д

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    60
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  6. Л_Варущева

    Л_Варущева Люда В

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    22
    Как вкусно! У меня муж любитель легкого куриного супа с зеленью.
     
    bnoggifet и Слепченко Л нравится это.
  7. Kiiiiqe

    Kiiiiqe Семчук

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Темникова Ю, спасибо большое, за вкусный превкусный легкий куриный суп с зеленью!!!
     
    Юсубова О и akhtyamova98 нравится это.
  8. Loyopcoab

    Loyopcoab Прудниченкова

    Регистрация:
    15 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    34
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    agibalova87, Egpceuuo и Р_Авдеева нравится это.
  9. Сорокин П

    Сорокин П Сорокин Павел

    Регистрация:
    10 июн 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    8
    Очень довольна легким куриным супом с зеленью! Благодарю за рецепт.