Рыба в мультиварке на пару

Рецепт рыбы в мультиварке на пару с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда, Блюда на пару
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для диабетической диеты
• Повод: На обед

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 70 килокалорий

Предлагаю вам убедиться в том, что полезное может быть вкусным. Рыба, приготовленная в мультиварке на пару, - очень легкое, вкусное и невероятно полезное блюдо. Читайте рецепт!
Количество порций: 2

Ингредиенты на 2 порции

• Семга — 300 Грамм (или любая другая рыба без костей)
• Сметана — 30 Грамм
• Овощи — 250 Грамм (любые овощи на ваш вкус, подойдет и замороженная смесь)
• Вода — 250 Миллилитров
• Соль, специи — - По вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Приготовить рыбу на пару не так уж и сложно. Однако, задача многократно упрощается, если у вас под рукой есть мультиварка. Попробуйте приготовить рыбу на пару в мультиварке (особенно хорошо этот рецепт подходит для мультиварок фирмы Redmond).
2. Помойте и очистите рыбу от кожицы.
3. Рыбу посолите и поперчите, посыпьте специями и обмакните в сметане.
4. В чашу мультиварки налейте воду. Сверху установите специальную емкость для готовки на пару. В эту емкость положите рыбу и овощи (овощи посолите).
5. Закройте крышку мультиварки и выберите режим Приготовление на пару. Таймер установите на 15 минут.
6. После звукового сигнала отключите мультиварку. Обед готов. Приятного аппетита!

 

Сегодня буду готовить!

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

сегодня первый раз готовила рыбу в мультиварке на пару.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!