Рыба со специями в листьях салата

  1. Shdeoqh

    Shdeoqh Тарыко Юта

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    73

    Рецепт рыбы со специями в листьях салата с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На праздничный стол
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 277 килокалорий

    Рыба со специями в листьях салата
    Рецепт приготовления рыбного филе в листьях салата от кулинаров Франции, подходящий как для торжественного ужина, так и для обычного домашнего застолья.
    Если вы любите рыбу, не упустите шанс попробовать пикантный рецепт рыбных рулетиков с оригинальным маринадом, запеченных в духовке в салатных листьях. Сочное и ароматное филе рыбы сразу станет любимым блюдом ваших близких.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • масла — 3 Ст. ложки (мягкого несоленого )
    • пучок эстрагона или петрушки — 1 Штука
    • побегов лука - шалот — 2 Штуки
    • филе рыбы с белым мясом — 4 Штуки
    • листа салата — 4 Штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешайте масло, специи и лук - шалот, и распределите половину масляной смеси по мелкому противню для запекания рыбы. Из листьев салата удалите грубые прожилки.
    2. Разогрейте духовку до температуры 220-230 градусов по Цельсию, расположив решетку посередине.
    3. Посолите и поперчите каждый кусочек рыбного филе по вкусу, равномерно намажьте их оставшейся масляной смесью и сверните рулетиками. Заверните каждый рулетик в салатный лист и положите на подготовленный противень. Покройте его фольгой и запекайте до полной готовности рыбы в течение 15-20 минут.
     

    Vhalpuww и okivuaho нравится это.
  2. Ozujnoo

    Ozujnoo Чайка

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    33
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  3. muubg

    muubg Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    80
    Ой...как вкусно!!! Обожаю рыбу со специями в листьях салата!!!!
     
  4. Ярина_Б

    Ярина_Б Бурнацкая Ярина

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    a_dina нравится это.
  5. reshetnikova77

    reshetnikova77 Решетникова Инга

    Регистрация:
    1 ноя 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить рыбу со специями в листьях салата - очень вкусно!!!
     
    Azideob нравится это.
  6. ch_myeri

    ch_myeri Мэри Ч

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    П_Хопшаносова нравится это.