Куриные крылышки медовые

  1. lyudmilat

    lyudmilat Титовская

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    62

    Рецепт куриных крылышек медовых с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 199 килокалорий

    Куриные крылышки медовые
    Простой пошаговый рецепт куриных крылышек медовых японской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 199 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриные крылышки 200 г.
    • Мед натуральный 1 ст. ложк
    • Соевый соус 50 мл.
    • Соус горчица зернистая 1 ч. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чтобы приготовить медовые куриные крылышки, буду использовать такие ингредиенты: куриные крылышки, мед натуральный, соевый соус, горчицу зернистую.
    2. Крылышки хорошо промою под проточной водой, обсушу бумажным полотенцем.
    3. Выкладываю в подходящую емкость. Заливаю соевым соусом. Мариную минут тридцать. Периодически помешиваю.
    4. В тарелке соединяю горчицу зернистую и мед натуральный жидкий. Хорошо перемешиваю.
    5. Достаю крылышки и соевого соуса. Натираю смесью горчицы и меда. Помещаю в рукав для запекания. Отправляю в горячую духовку на 190 градусов до запекания.
    6. Куриные крылышки медовые готовы.
     

    kh_katarina нравится это.