Банановый смузи с арахисовым маслом

Рецепт бананового смузи с арахисовым маслом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Легкий завтрак
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 27 килокалорий

Такой сытный смузи вполне может быть отличным завтраком, который наполнит вас энергией, или замечательным перекусом, который взбодрит в разгар рабочего дня. Рецепт из расчета на 2 смузи.

Ингредиенты на 7 порций

• Банан большой 1 шт.
• Молоко миндальное 240 мл
• Масло арахисовое (или арахисовая паста) 3 ст. л.
• Мед 1 ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Взбить все ингредиенты в блендере. Желательно, чтобы банан был предварительно заморожен. Так напиток получится более освежающим.
2. Разлить по стаканам и украсить при желании арахисом.

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Доброго!
Сегодня приготовила банановый смузи с арахисовым маслом по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - КсюхаС ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

А я думала разбираюсь в приговтолении бананового смузи с арахисовым маслом, аздесь такое

 

я слабо разбираюсь в банановом смузи с арахисовым маслом, но с этим рецептом вышло очень здорово!