Рецепт острой куриной грудки гриль с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 1 час 5 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 190 килокалорийПростой пошаговый рецепт острой куриной грудки гриль домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 5 минут. Блюдо содержит всего 190 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииСоевый соус 3 столовые ложкиСаке 2 столовые ложкиМелко рубленный чеснок 1 столовая ложкаЧили - паста 1 столовая ложкаОливковое масло 1 столовая ложкаФиле куриной грудки 375 гРецепт пошагового приготовленияСмешайте ингредиенты для маринада в стеклянной миске или кулинарном вакуумном пакете.Добавитьте курицу, хорошо перемешайте и оставьте мариноваться в холодильнике минимум 1 час.Смажьте разогретую решетку гриль оливковым маслом.Обжарьте курицу на гриль от 5 до 7 минут с каждой стороны или до готовности.Оставьте курицу отдохнуть несколько минут, нарежьте и подавайте. Подавайте с кинзой, при желании.