Спаржа с яйцом и луком-порей

  1. gomon93

    gomon93 Гомон Зина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    42

    Рецепт спаржи с яйцом и луком-порей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 193 килокалорий

    Спаржа с яйцом и луком-порей
    Хотите подать на завтрак изысканное, но простое блюдо? Тогда обратите внимание на спаржу и яйца.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Яйца 4 шт.
    • Лук - порей 4 стебля
    • Сливочное масло 2 ст. л.
    • Спаржа 1 пучок
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Лимонный сок 1 ст. л.
    • Цельнозерновая горчица 1 ст. л.
    • Морская соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварите яйца желаемым способом.
    2. Нагрейте большую сковороду на средне - сильном огне.
    3. Обжарьте лук - порей в течение 5 минут.
    4. Уменьшите огонь до среднего. Добавьте сливочное масло. Растопите и равномерно распределите по сковороду.
    5. Затем переложите лук - порей в отдельное блюдо.
    6. Добавьте в сковороду спаржу. Посолите, поперчите. Готовьте в течение 4 минут, иногда помешивая.
    7. Снимите сковороду с огня. Добавьте лимонный сок и горчицу. Перемешайте.
    8. Переложите спаржу в блюдо к луку - порею.
    9. Яйца разрежьте на половинки и выложите сверху.
    10. Перед подачей посыпьте морской солью.
     

    Татаринов О, yaroslavo и Демидюк Г нравится это.
  2. pashinska95

    pashinska95 Ира

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Здравствуйте gomon93!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  3. Taqxlompd

    Taqxlompd Анюта Р

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Opiorrf нравится это.
  4. Eoioece

    Eoioece Зоя Н

    Регистрация:
    27 мар 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    спасибо за отличный рецепт!