Телятина с овощами

  1. Ника_У

    Ника_У Ника У

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32

    Рецепт телятины с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 139 килокалорий

    Телятина с овощами
    Простой пошаговый рецепт телятины с овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 32. Блюдо содержит всего 139 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Телятина — 200 г
    • Кабачок небольшой — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Луковица — 1 шт
    • Растительное масло — 20 г
    • Зеленый лук для украшения
    • Петрушка (зелень) для украшения
    • Маринованные луковицы для украшения
    • Соль — по вкусу
    • Перец — по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мясо порезать небольшими кусочками и обжарить на растительном масле. Добавить полукольцами нарезанный лук. Добавить соломкой порезанную морковь.
    2. Обжаривать 3-5 минут. Добавить ломтиками порезанный кабачок.
    3. Перемешать.
    4. Посолить и поперчить.
    5. Добавить 1/1, стакана воды.
    6. И томить под крышкой до готовности. Выложить на блюдо и украсить зеленью и маринованным луком. Приятного аппетита!
     

  2. yuskat

    yuskat Тамме Юська

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    51
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Зоя_К и Uiowtwxi нравится это.
  3. lanas

    lanas Старовойтова Лана

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  4. f_zinka

    f_zinka Зинка Ф

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    55
    За рецепт спасибо
     
    kordina88 нравится это.
  5. Шурова А

    Шурова А Шурова Анюта

    Регистрация:
    24 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    lyaskalo88, k_olya и petrogradskikh86 нравится это.
  6. Соня_Б

    Соня_Б Берёзина Соня

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  7. Modymheo

    Modymheo Катарина

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    52
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    sakaeva87 нравится это.
  8. voitova78

    voitova78 Войтова Вера

    Регистрация:
    1 окт 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали телятину с овощами. Спасибо за рецепт!
     
    Анюша_Н нравится это.
  9. Eoujhkhj

    Eoujhkhj Гончарук Юля

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    shramko95 нравится это.