Куриное филе в кунжутной корочке

  1. ЖеняШ

    ЖеняШ Шааф Женя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    41

    Рецепт куриного филе в кунжутной корочке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из курицы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 240 килокалорий

    Куриное филе в кунжутной корочке
    Как насчет куриного филе с хрустящей корочкой и без жарки? Сделаем!
    Как приготовить идеальную хрустящую корочку без жарки? Этот секрет я готова открыть для вас! Такое куриное филе в кунжутной корочке легко и быстро приготовить. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриное филе 1 кг
    • Кунжут 200 гр
    • Сметана 1 стак. (200 мл)
    • Твёрдый сыр 500 гр
    • Горчица (французкая) 1 стол. л.
    • Душистый перец по вкусу
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. На горячей сковороде обжариваем кунжут до золотистого цвета
    2. Филе разрезаем на кусочки толщиной 2 см
    3. Сыр натрем на терке в среднюю дырочку. Смешаем сыр с кунжутом
    4. Для кляра смешаем сметану, горчицу, соль и перец по вкусу
    5. Каждый кусочек обмакиваем в кляре и сырной смеси. Слой должен быть плотный и толстый. Выкладываем филе на противень с пергаментной бумагой
    6. В заранее разогретой до 220 градусов духовке, запекаем филе 17-20 мин до готовности
    7. Готово, осталось только насладиться неповторимым вкусом!
    8. Приятного аппетита!
     

    Zaieqmoo и Shaaeou нравится это.
  2. М_Колесниченко

    М_Колесниченко Марианна

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    24
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    friigooat нравится это.
  3. lobastova79

    lobastova79 Лобастова Люся

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить куриное филе в кунжутной корочке,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Михайлевич А, Uoiuwwjma и Ofmzeznbu нравится это.
  4. Fapfaeau

    Fapfaeau Зюкова Даша

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Когда делала куриное филе в кунжутной корочке и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  5. Xsifaod

    Xsifaod Савченкова

    Регистрация:
    16 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    6
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Xszuuozox и Yorbeqv нравится это.
  6. Auilalxm

    Auilalxm Познякова Вера

    Регистрация:
    2 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    Куриное филе в кунжутной корочке для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.