Зеленый смузи-завтрак

Рецепт зеленого смузи-завтрака с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напиток
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
• Повод: Завтрак, Ужин

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 48 килокалорий

Простой пошаговый рецепт зеленого смузи-завтрака домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Блюдо содержит всего 48 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• 1 средний огурец
• 2 черешка сельдерея
• 4–5 веточек петрушки
• 2/2, стакана яблочного сока
• сок половины лимона
• 1–2 см свежего корня имбиря

Рецепт пошагового приготовления

1. Очистите имбирь и натрите на терке. Огурец и сельдерей нарежьте небольшими кусочками.
2. Очень мелко порубите петрушку вместе со стеблями. Положите все подготовленные ингредиенты в чашу блендера.
3. Влейте яблочный сок и сок лимона. Взбейте коктейль до полной однородности, пейте сразу же.

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Как вкусно! У меня муж любитель зеленого смузи-завтрака.

 

ОО, мой любимы рецептик зеленого смузи-завтрака

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.