Рецепт фруктово-ягодного кефира с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Напитки, Безалкогольные напиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыПовод: На завтрак, На ужин, Для детей, Полезно и вкусно, На полдникВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 34Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 260 килокалорийСовершенно простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный напиток, который понравится и взрослым, и детям. Ингредиенты на 4 порцииЯгоды, фрукты любые (свежие или замороженные) — 100-120 гКефир 2,5% — 400 млМед — 1-2 ст. л.Рецепт пошагового приготовленияВ стакан блендера поместить смесь ягод и фруктов (у меня персик, слива, клубника и черная смородина). Если замороженные - разморозить немного.Добавить мед.Взбить погружным блендером до образования пюре.Далее влить кефир и снова взбить все блендером.Разлить вкуснейший напиток по стаканам и подать к столу. Приятного аппетита!
Вкуснятина, обожаю фруктово-ягодный кефир Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, r_dasha