Смузи с ананасом и бананом

Рецепт смузей с ананасом и бананом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 50 килокалорий

Фруктовый смузи самый вкусный и полезный. Особенно если он приготовлен из ананаса и банана. Приготовьте этот напиток дома.

Ингредиенты на 3 порции

• Ананасовый сок 2,5 чашки
• Апельсиновый сок 2,5 чашки
• Натуральный йогурт 3/3, чашки
• Банан 1 шт.
• Мед 3 ст. л.
• Молотая корица щепотка

Рецепт пошагового приготовления

1. Банан очистите и нарежьте ломтиками.
2. Все ингредиенты кроме корицы смешайте в блендере и взбейте до однородного состояния.
3. Разлейте смузи по высоким стаканам.
4. Перед подачей посыпьте молотой корицей.

 

готовила смузи с ананасом и бананом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

И как у тебя все получается???

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

супер задумка - буду заглядывать!

 

сегодня первый раз готовила смузи с ананасом и бананом.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.