Оладьи из кабачков: пошаговый фоторецепт

  1. tarnovskaya92

    tarnovskaya92 Элона Т

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    57

    Рецепт оладий из кабачков: пошаговый фоторецепт с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо, Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 31 килокалорий

    Оладьи из кабачков: пошаговый фоторецепт
    Оладьи бывают не только сладкими и к чаю. Их также можно приготовить на ужин или обед, причем всего за 10 минут. Оладьи из кабачков особенно понравятся тем, кто соблюдает овощную диету. Наш редактор Татьяна Гребенник подробно расскажет, как их приготовить.
    Всего 1 кабачок, 1 морковка и пара взмахов венчиком — и вот у вас на тарелке свежие овощные оладьи! Кстати, вместо сметаны я попробовала есть их с зернистым сыром из свежего творога. Получилось очень вкусно, а сыр не перебивал вкус оладушек.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кабачок средний 1 шт.
    • Морковка средняя 0,5 шт.
    • Яйца 2 шт.
    • Чеснок 2 зубчика
    • Мука 4 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В отдельной миске взбейте венчиком яйца с добавлением соли и перца.
    2. Выдавите в яичную смесь чеснок и перемешайте.
    3. Помойте кабачок, натрите его на крупной терке и добавьте в яичную смесь.
    4. Морковь тоже натрите на средней терке и добавьте к кабачку и яйцам. Туда же следует добавить муку и хорошенько все перемешать до получения однородной массы.
    5. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла для жарки и приступайте к приготовлению оладий. Выкладывайте по 3 столовые ложки смеси на сковороду и готовьте примерно по 2 минуты под крышкой с каждой стороны.
    6. Подавайте со сметаной или сыром из свежего творога. Приятного аппетита!
     

    Римма_Щ и anulyar нравится это.
  2. М_Гомон

    М_Гомон Мирослава Г

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Карманова А нравится это.
  3. nadyar

    nadyar Рутенко Надя

    Регистрация:
    3 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    27
    Мы тоже недавно первый раз делали оладьи из кабачков: пошаговый фоторецепт. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Qqiuoev нравится это.