Тортилья с индейкой

  1. Murofao

    Murofao Парамонова Людмила

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    59

    Рецепт тортильи с индейкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 82 килокалорий

    Тортилья с индейкой
    Простой пошаговый рецепт тортильи с индейкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 82 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 4 лепешки тортильи
    • 300 г филе индейки
    • 2 сладких перца
    • 100–150 г сыра (гауда, чеддер, эдам)
    • 2 ст. л. сметаны
    • маленький пучок кинзы
    • 1/1, ч. л. молотой зиры
    • соль, черный перец
    • оливковое масло

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте филе индейки ломтиками толщиной 5–7 мм, а затем тонкими полосками. У перца удалите семена и плодоножку, нарежьте вдоль тонкими полосками. Измельчите кинзу. Натрите сыр на мелкой терке.
    2. Разогрейте сковороду с оливковым маслом на сильном огне и обжарьте филе индейки до румяной корочки, 5 мин. Добавьте сладкий перец и зиру и жарьте еще 5 мин. Посолите и поперчите, всыпьте кинзу, сметану и перемешайте.
    3. Разогрейте духовку до 180°С. Разложите на столе лепешки и посыпьте равномерно тертым сыром. Положите на один край начинку и сверните в плотные рулеты, подгибая края внутрь. Положите тортильи на противень и поставьте в духовку. Запекайте 7 мин., чтобы сыр немного расплавился. Слегка остудите и заверните каждую лепешку в пергамент.
    4. Тортильи можно приготовить и с уже готовым мясом: добавьте его к обжаренному перцу и сверните лепешки в рулеты.
     

  2. Eelefpoa

    Eelefpoa Римма

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Клёпа П и Wodjuuea нравится это.
  3. saleeva80

    saleeva80 Салеева Лера

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    68
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Uqjifpo, Gexgphad, Wrafruodo и ещё 1-му нравится это.
  4. r_alesya

    r_alesya Рудєва Алеся

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  5. reikherdt78

    reikherdt78 Рейхердт Саша

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    78
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  6. Suxcwei

    Suxcwei Мирослава

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    20
    За рецепт спасибо
     
    Олеся_Я нравится это.