Копченый суп из рыбы

  1. Omkoifi

    Omkoifi Казимирова

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    70

    Рецепт копченого супа из рыбы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка, Гриль, Жарка, Маринование
    • Нам понадобится: Блендер, гриль, сковорода
    • Повод: Обед
    • Время подготовки: 3 ч
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 327 килокалорий

    Копченый суп из рыбы
    Простой пошаговый рецепт копченого супа из рыбы домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 мин. Блюдо содержит всего 327 килокалорий.

    Ингредиенты на 20 порций

    • 500 г филе морского окуня
    • 100 г темной мисо - пасты
    • 100 мл белого сухого вина
    • 20 г сахара
    • 100 г готового нута
    • белая часть стебля лука - порея
    • петрушка
    • растительное масло
    • Для бульона:
    • 500 г рыбьих костей
    • половина кочанчика фенхеля
    • 1 луковица
    • половина головки чеснока
    • кусочек сушеной водоросли комбу
    • сладкая и копченая молотая паприка
    • соль

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для бульона рыбьи кости промойте, обсушите и подкоптите. Положите копченые кости в кастрюлю, добавьте нарезанные лук, чеснок, фенхель и комбу. Залейте 2,5 л холодной воды, доведите до кипения и варите 3 ч.
    2. Замаринуйте филе окуня в смеси мисо - пасты, вина и сахара на время, пока варится бульон.
    3. Взбейте содержимое кастрюли блендером и протрите через
    4. дуршлаг или крупное сито, чтобы оставались небольшие
    5. кусочки. Добавьте всю паприку и соль по вкусу.
    6. Выньте филе окуня из маринада, подпеките под грилем и немного проварите в слабо кипящем бульоне. Обжарьте нут в масле, выложите в тарелки. Добавьте филе окуня, влейте бульон, посыпьте тонко нарезанными пореем и петрушкой.

    Хозяйке на заметку

    Рыбные кости можно подкоптить и в городской квартире. Возьмите глубокую сковородку, насыпьте на нее замоченные опилки, сверху поставьте жаропрочный дуршлаг с костями, закройте таким же дуршлагом, обернутым фольгой, – получится колпак. Поставьте на средний огонь, откройте окно и коптите 10–15 мин.
     

    Kaonlsouq и Cbcmomiau нравится это.
  2. Haezxpiv

    Haezxpiv Лука Алла

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    64
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    ГлебП, Iaezxjulj и spaschuk95 нравится это.
  3. vilim87

    vilim87 Вилим Элла

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    74
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D